logo

El-overfølsomhet

Hva kan man gjøre når man er blitt el-overfølsom? Det er ikke lett å finne et strålingsfritt miljø i dag, eller å skjerme seg fullstendig for stråling.

Jeg er overbevist om at det er mulig å gjøre noe med det, men det krever en aktiv innsats på alle plan:

I. Fjerne kildene som er årsak til plagene

Dette er det aller viktigste. Man kan ikke bli frisk med en mobilmast utenfor huset eller en trådløs Router ved sengen.
II. Gjøre det man kan for å styrke "kropp og sjel":

1. fysisk trening
- styrker både kropp og psyke


2. riktig kosthold
- styrker både kropp og psyke
  • økologisk dyrket mat
  • mat som er rik på antioksydanter
  • immunforsvarsstyrkende mat
  • kontakte kostholdsveileder/ernæringsfysiolog for å få hjelp til å velge det kroppen trenger, f.eks
Fedon Lindbergs kosthold
http://www.drlindbergs.no

Blodtypedietten
http://www.dadamo.com/

  • holde seg orientert gjennom f.eks
Mat og Helse
http://www.matoghelse.no

3. balansert døgnrytme
  • tilstrekkelig ro og hvile

4. medisinsk undersøkelse/behandling
  • grundig medisinsk sjekk, herunder sjekk for tungmetaller i kroppen og da spesielt for kvikksølv
  • akupunktur
Akupunktør Henrik Mathisen
Bogstadveien 50, 0366 Oslo
telefon 460 58 651
http://www.femelementer.no

  • sjekke antioksydantnivået i kroppen
Sissel Halmøy, mangeårig leder av FELO, foreningen for de el- overfølsomme, kan undersøke dette. Hun selger også kosttilskudd og har i stor grad kurert seg selv med dette og kan hjelpe andre.
telefon 920 85 870
http://www.softworks.no/antioksidant-maling/

  • fjerne amalgam fra tennene
Mye tyder på at amalgam kan være en utløsende faktor for el-allergi, men hvis en går til det skritt å få fjernet amalgammet, bør en gjøre det hos en tannlege som har spesialisert seg på dette for å hindre at en blir kvikksølvforgiftet.

Forbundet tenner og helse
http://www.tenneroghelse.no/
  • kvantemedisinsk diagnose og behandling
Se nr. 9, 2007 av Mat og Helse som inneholderr flere grundige artikler om kvantemedisin.

Kvantemedisinutøvere:
http://www.helse1.no/kvantemedisinere1.html

  • rensekurer
Rense kroppen for evt. toksiner og gjennom det styrke immunforsvaret.

Sørge for at nyrer og lever fungerer optimalt,
f.eks. ved å bruke Dr. Hulda Clarks metode. Hun har gjennom en lang legepraksis utviklet metoder som er basert på naturmedisin.
http://www.drclark.net/en/cleanses_clean-ups/index.php

  • urtemedisin
Urtekilden
http://www.rolv.no/

5.

informasjon om el-overfølsomhet

  • skaffe seg mest mulig informasjon om el-overfølsomhet
  • snakke med folk som er blitt el-overfølsomme og har gjenvunnet helsen
  • bli medlem av FELO, foreningen for el-overfølsomme og gjennom
    foreningen holde seg oppdatert på nyere forskning og erfaringer fra el-overfølsomme i inn og utland
6.
øvelser for å koordinere kropp og sinn
  • chi gong
kinesiske energiøvelser
f.eks. tai ji
http://www.taiji.no/

  • lu jong
tibetanske energiøvelser
http://www.taramedia.no/index.php?id=kurs

  • yoga
indisk tradisjon

7. øvelser som koordinerer tanke, følelse, kropp og handling
  • kognitiv veiledning/behandling
http://www.senterforkognitivpraksis.no

  • litteratur
"Tankens kraft" og "Kognitiv coaching" av Irene H Oestrich

8. feng shui miljørådgivning
- samspill mellom individ og miljø
  • veiledning i hvordan vi påvirkes av boligen og omgivelsene på bakgrunn av tradisjonelle kinesiske metoder
http://www.juniperus.no/
Terje Eugen Holthe
Drammen,
9-11-2007